27 junio 2013

VIAJE AL PAIS VASCO

Como ampliación a la entrada anterior recordamos que :

Como ya se ha informado en fechas pasadas la apertura de inscripción al viaje del Pais Vasco será el lunes día  8 de Julio, a partir de las 9,30 de la mañana en las oficinas de NAUTALIA VIAJES.

Que dicho viaje se organiza para los socios de AMADUMA y que así mismo deberan estar al corriente de las cuotas.

Como punto final recordar que es importante repasar las Condiciones de anulación que figuran al final de la información del programa.




INFORMACION Y RUTA VIAJE AL PAIS VASCO

Itinerario :

Día 22 de Septiembre : Malaga - Bilbao

Presentacion a la hora convenida en la Estacion Maria Zambrano. Salida en Ave con destino Madrid, Llegada, salida en Bus hacia Bilbao. Almuerzo en ruta en Aranda del Duero, continuación del viaje, llegada al hotel por la tarde. Cena y alojamiento.

Día 23 de Septiembre : Costa de Bizkaia - Bilbao

Desayuno Buffet en el hotel. Salida del hotel temprano acompañados por nuestro guía para llegar en primer lugar al mirador de San Juan de Gaztelugatxe, una ermita que reposa sobre un peñasco en el mar. Continuación por la carretera que bordea la costa llegaremos a Bermeo, pueblo pesquero donde realizaremos una visita guiada. Adentrándonos junto a la ría de Mundaka hacia el interior llegaremos a Gernika donde visitaremos la Casa de Juntas y el Árbol de Gernika. Regreso a Bilbao a medio día. Almuerzo.
Por la tarde comenzaremos dirigiéndonos a la desembocadura de la ría para contemplar el Puente Colgante de Bizkaia, el puente transbordador más antiguo del mundo. Regreso a Bilbao y parada en el Monte Artxanda para disfrutar de las visitas desde su mirador. A continuación, bajaremos al Casco Viejo para realizar un paseo a pie guiado. Regreso al hotel. Cena y Alojamiento.

Día 24 de Septiembre : Pais Vasco Frances

DESAYUNO BUFFET. Dia Completo de visita a Biarritz, bellísima ciudad vasco-francesacentro de cita de la nobleza europea desde que Napoleón III y su esposa, Eugenia de Montijo compraron unas dunas frente al mar y construyeron un gran palacio, hoy hotel de lujo. Con la Avenida de La Emperatriz como guía podemos pasear por Biarritz a nuestro antojo. A continuación visita a S. Juan de Luz. ALMUERZO EN RESTAURANTE. Continuaremos hacia a Hondarribia, (Fuenterrabía) primera ciudad del litoral cantábrico español, está separada de la ciudad francesa de Hendaya por el río Bidasoa, frontera natural entre Francia y España. Animado centro de veraneo, conserva un interesante casco antiguo y cerca del puerto, está la marina, barrio pesquero con las típicas casas de coloridas balconadas. Regreso al hotel.
CENA Y ALOJAMIENTO..

Día 25 de Septiembre : Tolosa

Desayuno y salida hacia Tolosa. Conoceremos uno de los pueblos mas importantes de Gipuzkoa (antigua Capital) con una importante Historia y Zona Monumental. Palacios, Iglesias, Edificios y Mercado tradicional que reúne habitualmente productos locales de los caseríos de toda la zona.
Además de la Historia podrá disfrutar y conocer uno de los lugares representativos de la Gastronomía en el País Vasco. Tolosa es famosa por sus productos como las afamadas Alubias de Tolosa, los Chuletones,los productos de huerta o los Postres dulces entre los que cuenta con alguno exclusivo de Tolosa como el Xaxu. Cuenta además con el Museo de la Confitería Gorrotxategi en donde se vive la historia del cacao, chocolate y dulces en general con maquinaria y elementos de trabajo del Siglo pasado, visita al Museo de la Confitería en donde le ofrecerán una degustación de chocolate. Almuerzo en una Sidreria tradiciona en los alrededores donde se practica habitualmente la ceremonia del “TXOTX”. Regreso al Bilbao. Cena y alojamiento.

Dia 26 de Septiembre : Loyola – Getaria - San Sebastian

Desayuno. Salida hacia Azpeitia, donde pararemos a visitar el Santuario de Loyola.
Continuacion hacia la costa para llegar a Getaria donde daremos un breve paseo por sus calles medievales. Almuerzo en restaurante en San Sebastian.
Por la tarde realizaremos una panorámica incluyendo el ascenso en Funicular al Monte Igeldo y un paseo a pie por el Casco Viejo. Regreso a Bilbao. Cena y alojamiento.

Dia 27 de Septiembre : Bilbao - Malaga

Desayuno. A la hora prevista salida en bus hacia Madrid, almuerzo en ruta en Lerma, continuación del viaje, llegada a la Estacion de Atocha, salida en Ave con destino Malaga. Llegada.

Fin del viaje y de nuestros servicios.

Precios :

Por persona en habitacion doble 565,00-€

Suplementos Opcionales :

Suplemento individual 155,00.-€

Seguro de cancelación 14,00.-€

Hoteles :

Ciudad Hoteles previstos o similares Nº de Noches : BILBAO HESPERIA ZUBIALDE 4**** 5

AVE :

Ida 22/09 MALAGA - MADRID PENDIENTE

Regreso 27/09 MADRID - MALAGA PENDIENTE

Nuestro precio incluye :

 Ave Malaga – Madrid – Malaga

 5 noches de alojamiento en Hotel 4**** en Bilbao.

 Regimen de pension completa según itinerario.

 Almuerzo especial “ TXOTX” en Sidreria tradicional.

 Transporte en autocares de lujo para los traslados, visitas y excursiones.

 Visitas con guia local durante las excursiones descritas en itinerario

 Entradas al Santuario de Loyola, Ascenso al Monte Igeldo, Entrada Museo de la Confiteria de Tolosa

Nuestro precio no incluye :

 Subidas de combustibles

 Bebidas

 Extras personales

 Ningún otro servicio incluido en el apartado anterior

Notas :

Condiciones de anulacion :

Sobre el precio total del viaje y por persona

- De 60 a 51 días antes de la salida : Penalidad del 40 % por pasajero + gastos de gestión.

- Desde 50 a 30 días antes de la fecha de salida : Penalidad del 50% del precio + gastos de gestión.

- Desde 29 a 20 días antes de la fecha de salida : Penalidad del 60% del precio + gastos de gestión.

- Desde 19 a 3 días antes de la fecha de salida : Penalidad del 75% del precio + gastos de gestión

- Desde 2 a 1 días antes de la fecha de salida : Penalidad del 100% del precio + gastos de gestión.

- Mismo día de la salida : Penalidad del 100% del precio + gastos de gestión



CONDICIONES COMPARTIR HABITACION: El el caso de compartir habitación 2 personas independientes y ante la cancelación del viaje de una de ellas, el suplemento de habitación individual que se produce deber ser abonado por la persona que cancela el viaje

22 junio 2013

CONFERENCIA - MALAGA Y SU PATRIMONIO FOTOGRAFICO ( SIGLO XIX )

ATENEO DE MÁLAGA

Ciclo: "Málaga y su patrimonio fotográfico (siglo XIX)
Conferencia: "Las primeras fotografías realizadas en Málaga (periodo isabelino: 1850-1868)"
Ponente: Juan Antonio Fernández Rivero. Coleccionista e historiador de fotografía
Presenta: Fernando Arcas Cubero. Profesor Titular de Historia Contemporánea de la UMA

Lugar :
Salón de Actos (c/ Compañía, 2)
Lunes, 24 de Junio de 2013
A las 20:30 horas

Durante la conferencia se expondrá al público un aparato estereóscopo (modelo Wheatstone) con una vista de Málaga para ser observada en tres dimensiones.

Organiza: Vocalía de Historia, Memoria y Patrimonio

Saludos, Ateneo de Málaga

Mas información en : 


18 junio 2013

VOLVER A LA ACTIVIDAD DESPUÉS DE UNA CONVALESCENCIA


Después de un largo periodo en cama, por diversas causas, prontamente nos descarrilamos física y mentalmente, creando un grave deterioro funcional; incluso hasta el primario principio de caminar los perdemos y mucho más si estamos avanzados en edad.

Antiguamente existía la creencia o idea que el “descanso” era la única y mejor forma para recuperarse después de un tiempo hospitalizado. Hoy en día y con los avances de la ciencia, está demostrado que “tan pronto se considere” habrá que levantarse y empezar a moverse nuevamente.

Diferentes estudios, realizados en multitud de casos, han demostrado que la actividad física desempeña una función muy activa y eficaz en el proceso de recuperación, realizando ejercicio físico para mejorar las capacidades corporales.

Hay que evitar el deterioro comentado al principio, como efecto secundario de ese internamiento transitorio, con medidas terapéuticas y de acondicionamiento físico. Circunstancias de estas características le puede ocurrir a cualquiera, pero el riesgo es mayor en las personas mayores.

La pérdida y disminución de un buen estado físico es muy frecuente en todos los casos de inmovilidad prolongada. Evitémoslo, ya que pueden surgir problemas cognitivos, no solo en la movilidad general, sino que provoquen confusión y delirio.

Hay que mantenerse lo más fuerte posible, tanto física como mentalmente, es decir, con las suficientes cualidades físicas de fuerza, acción, actividad, resistencia y destreza, de manera que si se enferma, se
cuente con las reservas y motivaciones suficientes para recuperarse.

Aunque utilizamos los términos de cualidad o capacidad física, siempre motivo de debate entre ambos términos, no desaprovechamos la ocasión para insistir en la importancia de esta acción.

Una vez hospitalizados, empezar a moverse “como pueda y cuanto antes” tan pronto lo autoricen, descubriendo las maneras de permanecer activo mentalmente. No estaría de más tener un reloj a mano para no desorientarse.

Colaborar con el equipo de atención médica sirve para minimizar la disminución del estado físico y colaborar con el plan de rehabilitación que se instaure, llevando adelante un plan de entrenamiento o instrucción organizada cuyo objetivo signifique aumentar la capacidad de rendimiento físico, psicológico, intelectual y de psicomotricidad.

Desarrollar estas cualidades es condicionar el movimiento y desarrollo de aptitudes musculares que permitan las tareas generales y específicas para recuperarse.

El acondicionamiento que relatamos es básico e intencionado para desarrollar las capacidades y condiciones físicas que se ven disminuidas con un internamiento hospitalario. La diferencia entre estar enfermo y tener una salud óptima es muy importante.

Tal condición física o estado dinámico de energía y vitalidad devolverá a la persona llevar a cabo sus tareas diarias habituales. Sabemos que la salud puede enmendarse reeducando los estilos de vida que se lleven, pero la enfermedad requiere medidas terapéuticas de mayor atención.

Nuestro organismo utiliza determinados síntomas para alertarnos que alguna acción determinada puede causarnos trastornos, es como el reloj biológico, nos avisa de los síntomas y es obvio no escucharlo.

En suma, este objetivo final es ayudar a que la persona mantenga el estilo de vida que llevaba antes y perdure el mayor tiempo posible, pues creo que no exista nadie que no lo desee.

Mantenerse sano y útil no es tan difícil, todo es cuestión de buenos propósitos.



Juan Fernández Pacheco – Junio 2.013



16 junio 2013

ACTO DE CONMEMORACIÓN CENTENARIO DE LA MUERTE ARTURO REYES


El próximo lunes 17 de Junio va a celebrarse un acto de conmemoración del centenario de la muerte del recordado escritor y novelista Arturo Reyes, que se llevará a efecto A LAS 20.00H. EN EL PASEO DEL PARQUE, JUNTO A SU ESTATUA, FRENTE AL HOTEL MÁLAGA PALACIO.
Lo organiza :  La Academia Malagueña de las Artes y las Letras Santa María de la Victoria de Málaga




JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS EN LA CONCEPCION

El Jardín Botánico-Histórico La Concepción celebrará el próximo martes 18 de Junio una jornada de puertas abiertas en la que los visitantes podrán conocer la finca, el patio y los salones de la caasa-palacio, el laboratorio y el invernadero de experimentación.

Fecha: Martes 18 de Junio, de 9,30 á 19 horas. Entrada: Gratuita (visitas guiadas por un euro). Más información : 952 252 148.  www.laconcepcion.malaga.eu




15 junio 2013

IN PÚRIBUS

Abuelo ¿vamos a darle de comer a las palomas? Accedí a llevar a una de mis nietas a la plaza más popular de nuestra ciudad y allí me encontré con el espectáculo servido. Diez jóvenes – ocho chicas y dos chicos− se alinearon en perfecta formación militar y al grito de “Más becas para los que no tienen recursos” se despojaron de la ropa hasta quedar semidesnudas. ¿No tienen frio abuelo? Me preguntó Miriam.

Estamos volviendo a la época clásica, donde el desnudo era tan natural como el vestido, y a esta forma de reivindicación se han apuntado muchos colectivos. Los bomberos enseñan el culo a sus jefes para pedir más sueldo, los ecologistas se manifiestan, también despelotados, protestando por el consumo de pieles; mamás en ropa interior reclaman un autobús escolar, las amas de casa exhiben sus cuerpos desvestidos, no siempre dignos de admiración, para promocionar un calendario convirtiéndose así en un oscuro objeto de deseo, todo ello con la complacencia de su marido, que en otra circunstancia habría hecho alarde de su machismo Ibérico. ¿Estamos ante una doble moral? ¿Por qué lo que se oculta con insólita pudicia de pronto se convierte en un impetuoso exhibicionismo? ¿Por qué se ha convertido el cuerpo de una mujer desnuda, sea cual sea su edad, en instrumento dialectico y el mejor recurso recaudador? Me apena que se derroche ese capital oculto bajo sus ropas para disparar la concupiscencia del vecino rijoso que ansía verla sin la escarmenada pelambrera y la ropa de andar por casa. Redactar los límites de la obscenidad es una labor ardua y desagradecida. Los límites son siempre risibles. No hace tanto (y según dónde, aún hoy) una espalda desnuda ya provocaba muchas hinchazones.
 
No llego a entender cuando aseguran ellas que se arreglan o depilan sólo para gustarse a sí mismas. ¿Para gustarse a sí mismas sin más? Acaso en la obvia razón de que la mirada, la mirada con la que la mujer se mira y se juzga, sigue siendo en buena medida todavía, la mirada procedente del ojo de la masculinidad. Sí, pero al mismo tiempo que el héroe masculino está agotado la mujer se libera más de su vieja herencia genética que la ata al hombre. Hay mujeres de 60 años o más que van por el mundo como si este estuviera hecho para que ellas caminaran y si deciden seducirte lo pueden hacer de una forma devastadora sin que en nada intervenga el sexo, porque si deciden emplearlo te aniquilan.

Las mujeres se desnudan porque son valientes y también porque en él está toda su verdad que incluye siempre la elegancia, algo que requiere como principio máximo el principio de invisibilidad. La elegancia no debe verse y solo ha de notarse y ser imposible de explicar. La elegancia se comporta exactamente como una virtud del alma y, en consecuencia, se expresa como un aura que no huele, no suena, no impacta.

Es el desnudo, pues, la más íntima expresión de la belleza femenina. ¿Por qué malgastarlo vanamente?


Nono Villalta, junio 2013



09 junio 2013

FELIZ VERANO Y HASTA SEPTIEMBRE

Joaquín, mi querido compañero en el diario “bregar” de Amaduma, se me ha adelantado respecto a nuestra despedida -sólo transitoria- de este curso 2.012/2.013 que acaba de finalizar. Como él os hace saber, el próximo lunes, día 10, tendrá lugar la clausura del mismo y la oportunidad de desearnos un feliz verano y un más feliz reencuentro en el próximo mes de Septiembre.

Vamos a descansar -o al menos a intentarlo- de los quehaceres que nos han ocupado en estos meses atrás, y así renovar energías y regresar con las pilas recargadas y con nuevos bríos e ilusiones. Ya tenemos el programa de actividades prácticamente listo, para lo que será (D.m.) el último trimestre del año. Sólo quedan por concretar algunos detalles. En los primeros días de septiembre Joaquín os lo hará llegar a través del correo electrónico y lo tendremos disponible en nuestra sede social para todo aquel que desee recogerlo.

De igual forma se os dará conocimiento del viaje previsto para el próximo mes de Septiembre al País Vasco. Los interesados en realizarlo podrán contactar con la Agencia de Viajes NAUTALIA a partir del día 8 de Julio.

Por lo que respecta a las clases del Aula de Mayores, el próximo lunes nuestra directora Isabel María Morales -en el acto de clausura-, nos pondrá al corriente de las novedades, si las hay, que nos esperan para el próximo curso. Dadas las dificultades de financiación, esperemos que los vientos nos sean propicios. En estas circunstancias hemos de remitirnos a las sabias palabras de San Agustín “En tiempos de tribulación, no hacer mudanza”. Pues eso: “Virgencita, que nos quedemos como estamos”.

En nombre de la Junta Directiva os deseamos un ¡FELIZ VERANO!




08 junio 2013

REVISTA AMADUMA Nº 30

La nueva la revista correspondiente al segundo trimestre del presente año, ya se encuentra disponible, todo aquel socio que aún no disponga de ella puede pasarse por la sede de nuestra Asociación Pasaje de la Trini, 6 local 14, los martes de este mes de Junio (dias 11, 18 y 25) en horario de 7  á  8 de la tarde, donde se le hará entrega de ella.

También pueden tener acceso a la misma en el siguiente enlace : REVISTA Nº 30


07 junio 2013

DESPIDIENDO EL CURSO 2012/2013

Se acaba de concluir el curso 2012/2013 del Aula de Mayores de la Universidad de Málaga, aunque aún nos queda el acto oficial de la clausura del mismo, que como ya todos o casi todos sabemos, se va a celebrar el próximo lunes día 10 de Junio a las 11,30 horas de la mañana en el Paraninfo de la Universidad de Málaga (Campus de el Ejido). Durante dicho acto se graduaran y se le impondran las bandas, a los alumnos del 3º curso del primer ciclo, además a partir de las 10,30 horas, en el mismo lugar, se podrán recoger los certificados de asistencia de los alumnos que hayan asistido al menos a un 70% de las clases. Allí nos veremos para despedirnos y desearnos unas buenas vacaciones de verano, quedando emplazados para los primeros dias de Septiembre en que se abrirá el nuevo plazo para las matriculaciones del próximo curso.

Nuestra Asociación Amaduma, dá también por finalizadas las actividades de este último trimestre, (aunque aún queda por realizarse el viaje de fin de curso a Italia que se realizará del 18 al 26 de Junio), si todavía queda algín indeciso, que no se lo siga pensando y acuda a NAUTALIA, es posible que aún queden algunas plazas disponibles.

Como colofón y cierre de nuestras actividades, celebramos la comida de todos los años, el pasado sábado 1 de Junio, en esta ocasión en el restaurante ubicado en la 6ª planta de El Corte Inglés, parece ser que la misma resultó a gusto de todos, la calidad, cantidad, y un buen servicio nos dejó gratamente satisfechos.

Después de los postres la ya consabida rifa, los premios estrella, el jamón que aporta la Asociación y el queso que aporta un socio anónimo, fueron a recaer en esta ocasión en nuestros amigos y compañeros José Luis Morilla y Jerónimo Biedma respectivamente. El importe recogido, como siempre irá destinado a el Comedor de Santo Domingo, a la asociacion Angeles Malagueños de la Noche y San Juan de Dios, en esta ocasión tres socios que a última hora no pudieron acudir a la comida, rechazaron la devolución del importe de la misma y tuvieron el detalle de incrementar lo recaudado con el importe de las mismas, desde aquí nuestro agradecimiento a Loli, Ramón y Mª Carmen.

Las fotos de la comida podeis verlas y descargarlas pinchando en el siguiente enlace :


Recordaros también que en la siguiente dirección podeís encontrar todos los álbunes de fotos de cada una de las actividades realizadas tanto en este año como en anteriores :



Por último la Junta Directiva de Amaduma os desea a todos unas buenas y felices vacaciones de verano.

P.D./ En breves fechas publicaremos y os haremos llegar las nuevas actividades que nos encontramos preparando para el primer trimestre del próximo curso 2013/2014, así mismo anunciaremos con todo detalle el viaje a realizar al Pais Vasco entre los dias 22 al 27 de Septiembre.




Buscar