Vicerrectorado de Comunicación
y Proyección Internacional
NOTA DE PRENSA
INAUGURADA LA VI EDICIÓN DEL CONGRESO DE ACTIVIDAD
FÍSICA PARA PERSONAS MAYORES
Entregados los premios Cima-Un estilo de vida al
programa Salud al día y al doctor Marcos Becerro
El sábado, día 14, a las 11,30 horas se celebró el acto inaugural del VI
Congreso de Actividad Físico Deportiva para Personas Mayores en el salón de
actos de las ETSI de Informática y Telecomunicaciones. El acto ha sido
presidido por la vicerrectora de Extensión Universitaria, Chantal Pérez
Hernández, en representación de la rectora y ha contado con la presencia del
alcalde de la ciudad, Francisco de la Torre, del presidente del Congreso y
director de Deportes de la UMA, Pedro Montiel y representantes de la Junta de
Andalucía y la Diputación, las tres instituciones que colaboran con la UMA para
la celebración de este congreso. En el transcurso de este acto inaugural se
realizó entrega de los premios “Cima-Un estilo de vida”, que se han instaurado
en esta edición para reconocer a las personas o entidades que destaquen por su
aportación a la investigación o a la difusión de modos de vida saludables.
Las sesiones científicas que se prolongarán hasta mañana domingo al
mediodía en instalaciones de la ETSI y en el pabellón de Deportes de Teatinos,
dieron comienzo hora y media antes del acto inaugural, a las 10 de la mañana,
con la puesta en marcha el primer panel de expertos. Las tres primeras aportaciones al Congreso
han versado sobre “Actividad físico deportiva, salud y bienestar”-.
El primero en intervenir fue el doctor Ignacio Ara Royo quien ha hecho
un resumen de las políticas nacionales e internacionales para la promoción del
envejecimiento activo, un campo que comenzó a concretarse jurídicamente hace
muy poco tiempo, en los primeros años del s.XXI, prácticamente en el mismo
momento en el que se pone en marcha la primera edición de Cimayores. “En estos
años – explicó el doctor Ara- el reconocimiento de la actividad física como
herramienta importante de la salud se ha expandido entre la población y entre
las administraciones públicas de todos los niveles: autonómico, nacional e
internacional”. A pesar de esta apuesta queda mucho por andar porque el 59% de
los europeos no hacen nunca deporte, un porcentaje que se dispara por encima
del 70 por ciento en el caso de las mujeres y que es especialmente preocupante
en los países del sur, aunque los datos de España son ligeramente mejores que
la media europea, en términos generales y prácticamente iguales a la media
entre los mayores.
Juan Francisco Marcos Becerro, que minutos después recibirá uno de los
dos premios CIMA del Congreso, habló desde su propia experiencia vital para
facilitar "Consejos para cumplir 85 años, con la mejor salud posible"
. “La única posibilidad de vivir mucho y con calidad –afirmó- es hacer ejercicio
diario y comer bien. Según la OMS, el sedentarismo, es un factor de riesgo tan
importante como el alcohol, la mala alimentación y el tabaco para la aparición de enfermedades muy
peligrosas como distintas afecciones coronarias, la diabetes, la hipertensión y
ciertos tipos de cánceres. El profesor Marcos Becerro terminó su intervención
animando a todos los presentes a llevar una dieta equilibrada y a hacer
ejercicio “para que nos volvamos a ver aquí dentro de 50 años”
La doctora Wanberg, por su parte, se mostró muy satisfecha de que un
Congreso de este tipo, dedique un espacio a la dieta Mediterránea “porque la
actividad física y la dieta son como un tándem que va siempre unidos para
lograr un envejecimiento saludable” La doctora centró su intervención en la
explicación del estudio Predimed, un desarrollo de investigación netamente
español que revolucionó el mundo de la dietética, al demostrar que la dieta
Mediterránea –con consumo notable de aceite de oliva virgen extra y frutos
secos- es mucho más saludable, sobre todo frente a los riesgos cardiovasculares
(un 30% menos), que las dietas bajas en grasas que, hasta ese momento, eran las
más recomendadas.
“Ahora –informó la doctora Wanberg- estamos desarrollando el estudio
Predimed-plus, un paso más que trasciende
los meros hábitos alimenticios y los combina con hábitos de vida –como la
siesta- y de actividad física –las labores agrícolas- propios de la cuenca
mediterránea. El objetivo es valorar la incidencia que puede este “modo de vida
mediterráneo” en procesos como el control de la obesidad y su relación con las
enfermedades cardiovasculares”. “Ahora –concluyó la doctora- estamos en un
estado inicial de este proceso, pero espero que dentro de dos o tres ediciones
de este Congreso, en torno a 2020, podremos dar datos fiables de esta
investigación”.
En el turno de preguntas, el doctor Marcos Becerro, tuvo un intervención
muy aplaudida al explicar detalladamente su programa diario de actividad,
incluidas las dos sesiones semanales de fuerza que realiza para “mantener todos
los músculos en forma y todas las funciones, incluida la sexual, en estado
satisfactorio”.
ACTO INAUGURAL
El acto inaugural comenzó con la entrega de los premiso Cima-Un estilo
de vida al doctor Juan Francisco Marcos Becerro por “su labor de investigación
en el ámbito de la educación física para personas mayores y por su labor
durante toda una vida dedicada a la investigación científico técnica sobre la
actividad física en este segmento de edad de la población” y al programa de
Canal Sur Televisión “Salud al Día” y a su presentador Roberto Sánchez, por su
“labor de difusión del deporte en los mayores como estilo de vida, por su
compromiso permanente con la salud, la calidad de vida y la actividad física,
en especial con las personas mayores de la comunidad autónoma andaluza”. Los
dos homenajeados recibieron la escultura que les acredita como ganadores de
manos del alcalde de la ciudad, Francisco de la Torre, el doctor y de la
Vicerrectora de Extensión Universitaria, Chantal Pérez, el periodista y
presentador de Canal Sur.
Tras la intervención de las autoridades se declaró abierto el Congreso y
Nestor Romero pronunció la conferencia inaugural en la que abordó la relación
entre "las Tecnologías de la Información y la Comunicación, longevidad y
actividad física: una fórmula para el envejecimiento activo". Esta
conferencia ha servido de introducción al segundo campo de estudio –“Innovación, longevidad y calidad de
vida”- que se desarrolla en el momento de escribir esta crónica. La sesión
matinal se completó con el segundo panel de expertos que contó con las
aportaciones de Marcela González-Gross - “Ejercicio fisico y envejecimiento: aspectos cognitivos y
de calidad de vida”-, Susana Aznar Laín -“Propuesta comunitaria de intervención
con la AF en personas mayores: programas de ejercicio centrados en la fuerza
muscular y en el desarrollo de rutas urbanas saludables”- y el portugués Marzo
Edir da Silva Grigoletto -“Entrenamiento funcional para personas mayores: para
qué, cuando y cómo”-
SESIÓN DE TARDE
La sesión vespertina se celebrará a caballo entre la ETSI
Informatica/Telecomunicación y el Complejo deportivo universitario y estará
dedicada a la presentación de comunicaciones y pósteres científicos y a la
celebración de los talleres prácticos programados. La gran cantidad de
comunicaciones presentadas y aceptadas por el comité científico (39) ha
obligado a aumentar el número de aulas (de 5 a 7) y a aumentar el tiempo
previsto en media hora. De esta forma, la presentación comenzará a las 16:30
horas y en cada aula se presentarán 5 o 6 comunicaciones (26 adscritas al área
de Actividad física…, 9 a la de Innovación… y 4 al área Psicosocial…).
A las 18, 30, ya en el pabellón universitario se presentarán los 149
pósteres aceptados que, por segundo año, se expondrán en formato electrónico.
Hay cuatro salas habilitadas para tal fin, pero para facilitar el acceso a
todos los pósteres y la comunicación de los congresistas con los autores se han
subido las aportaciones en formato PDF a la propia web del Congreso http://www.cimayores-malaga.es/index.php/comunicaciones.html
y el mismo día 14 se podrán descargar en móviles con capacidad de lectura de
códigos QR en las sedes del Congreso. De los 149 pósteres aceptados, 108
corresponden al primer campo de conocimiento, 28 al segundo y 13 al tercero. El
primer día del congreso se completa con la realización de cinco talleres
prácticos que se desarrollarán en el Complejo Deportivo (pilates, baile,
rehabilitación de caídas, psicomotricidad en el medio acuático y
movinivel) y en el Parque Biosaludable
del Ayuntamiento (capacidades de fuerza y equilibrio).
JORNADA DOMINICAL
El domingo se celebra la segunda jornada en la que los expertos debatirán
sobre Vida activa y procesos cognitivos. A las 10 de la mañana se celebrará el
Panel de expertos con las aportaciones de Miguel Ángel Morales -“La incidencia del módulo de actividad
física en los hábitos saludables del alumnado del Aula de Mayores de la
Universidad Pablo de Olavide“-, Vicente Romo –“Recomendaciones sobre actividad
física: un compromiso individual y social”- y el portugués José Augusto Marinho
-“Exercício, envelhecimento e funcionamento cognitivo: que mecanismos?”-
La conferencia de clausura, programada para las 12 horas, la pronunciará
José Antonio Serra Rexach quien hablará de “La geriatría integral y la actividad físico
deportiva”. Al termino de la misma se
procederá a la entrega de certificados de asistencia en el transcurso y a la
lectura de las conclusiones recogidas en el libro de actas del Congreso.
Las sesiones de Cimayores, un congreso pionero en España sobre este
campo del conocimiento, están dirigidas a profesionales de la educación
física, la fisioterapia y el cuidado de mayores en base a la formación por
la acción entendiendo necesario un marco de trabajo transversal coordinado,
que será el futuro en los servicios que se demandarán en un tiempo inmediato,
en un colectivo tan importante que sin duda requiere un compromiso social
aceptado por todos.
Para más información se puede visitar la web del Congreso: http://www.cimayores-malaga.es/
14-03-2015
Edif. Rectorado Avda. Cervantes, 2 29071
Tef. 952 13 20 89 / 20 34
697 95 53 70 / 671 56 09 15
E.mail : prensa@uma.es
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